Fiction Thérapie

Ce que tu as vécu peut devenir un roman. Et ce roman peut te transformer.

  • Accueil
  • Débutants, commencez ici !
  • Blog
  • Contact
  • Accueil
  • Débutants, commencez ici !
  • Blog
  • Contact

Articles récents

  • Comment un personnage nous force à regarder nos peurs en face
    dans Victor
  • Victor est en train de tomber de son piédestalJ’ai mis mon ego dans un roman. Il n’a pas survécu.
    dans Victor
  • Changer de vie grâce à la fiction : comment ces 3 livres m’ont transformée
    dans Défi 101 jours
Outils Dev Perso

Le Voice Dialogue: comment donner la parole à toutes vos personnalités (sans être schizophrène)

Défi 101 jours – Jour 18 Imaginez un instant que votre esprit fonctionne comme une troupe de théâtre. Vous pensez peut-être être l’unique metteur en scène de votre existence, mais…

lire la suite
27 février 2025
Défi 101 jours

Pourquoi un défi de 101 jours d’écriture?

Écrire 400 mots par jour et explorer ses émotions à travers des personnages de roman « Ne vous attendez pas à ce que la muse vienne à vous. Comme je…

lire la suite
2 février 2025
Défi 101 jours

Comment ChatGPT analyse un texte de fiction

Défi 101 jours – Jour 7 « Enfin elle allait le rencontrer. Quelle impatience! Le photographe allait la mettre sur les traces de son père, elle le savait. Elle le sentait,…

lire la suite
10 février 2025
  • Défi 101 jours

    Comment utiliser les conflits intérieurs pour bâtir un dialogue de fiction

    8 février 2025 / Aucun commentaire

    Bienvenue sur Fiction Thérapie ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre "15 techniques d'écriture pour explorer vos souvenirs et vous libérer de votre passé" qui vous explique comment entraîner votre créativité, plonger dans certaines de vos expériences de vie, les voir sous un autre angle et les transformer, et mettre en place une pratique d’écriture régulière. Cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! 🙂Bienvenue à nouveau sur Fiction Thérapie ! Comme ce n'est pas la 1ère fois que vous venez ici, vous voudrez sans doute lire mon livre "15 techniques d'écriture pour explorer vos souvenirs et vous libérer de votre passé" qui vous…

    lire la suite
    Caroline

    Vous pourriez aussi aimer

    Ecrire ou profiter du soleil? Dilemme...

    Comment l’imperfection se révèle la clé de la réussite

    23 février 2025
    Tous les visages de la colère qui se manifestent à l'intérieur du héros.

    Comment explorer la colère avec la fiction

    4 février 2025
    Un jeune prêt à dévorer une boîte de saucisse cocktails

    Comment la fiction peut vous aider à transformer vos addictions

    25 mars 2025
  • Défi 101 jours

    Comment écrire la manipulation sous couvert de regret

    7 février 2025 / Un commentaire

    Défi 101 jours – Jour 5 «Mon cher fils, si seulement je t’avais tout dit. Tu étais tellement petit et perdu et j’ai toujours voulu te protéger. Tes grands yeux bleus, ton regard et ta bouche privés de joie et de sourire. Ta détresse me fendait le cœur. Dès que je t’ai vu, j’ai eu envie de t’aimer, de te protéger de ce monde parfois cruel et de te faire oublier les horreurs que tu venais de vivre. … Je voulais que tu sois à moi, que tu n’aies pas envie ni besoin de connaître ta famille biologique. C’est vrai, j’ai tout fait pour que tu les oublies. Ça a…

    lire la suite
    Caroline

    Vous pourriez aussi aimer

    Une femme au volant sur une route humide, la nuit

    Pourquoi la peur peut être un moteur d’action

    3 février 2025

    Les constellations familiales  pour vivre le deuil sereinement

    19 mars 2025

    Changer de vie grâce à la fiction : comment ces 3 livres m’ont transformée

    8 août 2025
  • Défi 101 jours

    Comment la joie aussi peut faire une bonne histoire

    6 février 2025 / 2 Commentaires

    Défi 101 jours – Jour 4 « Depuis quelque temps, Victor tenait debout sur sa planche et commençait à apprivoiser les vagues. À sa première glisse de plus de dix secondes, il avait poussé un cri de victoire. Et quelques-uns de ses congénères sur la plage avaient applaudi. Son éclat de rire en tombant dans l’eau lui avait fait boire la tasse… l’eau salée lui était même ressortie par le nez. Pendant son dernier surf de la saison, il avait mesuré le chemin parcouru : il tenait debout sur la vague plusieurs dizaines de secondes, il n’était plus ce parisien branché à la morgue à fleur de peau, blasé, cynique, stressé sans…

    lire la suite
    Caroline

    Vous pourriez aussi aimer

    Comment débloquer votre créativité et transformer le sentiment d’impuissance

    17 février 2025
    Ecrire ou profiter du soleil? Dilemme...

    Comment l’imperfection se révèle la clé de la réussite

    23 février 2025
    Tous les visages de la colère qui se manifestent à l'intérieur du héros.

    Comment explorer la colère avec la fiction

    4 février 2025
  • Un jeune homme pensif assis sur un canapé se rappelle sa petite soeur perdue longtemps avant.
    Défi 101 jours

    Ecrire un roman (ou une nouvelle) pour transmuter la tristesse

    5 février 2025 / Un commentaire

    Défi 101 jours – Jour 3 « Sans elle, il n’était pas vraiment complet. Un jour, elle avait cessé d’être là. Il la cherchait partout et personne ne lui disait rien. Ses parents, les yeux rouges et la voix tremblante, lui disait d’être sage et d’aller jouer. Ils ne semblaient plus vraiment vivants. Et lui était seul, tellement seul. Si petit encore et perdu sans sa jumelle. Un vide s’était creusé dans sa petite cage thoracique. Vingt-cinq ans après, il en gardait encore un creux, comme si la perte de sa sœur devait rester marquée jusque dans sa chair. Il comprenait aussi l’expression du cœur serré. On aurait dit qu’une main…

    lire la suite
    Caroline

    Vous pourriez aussi aimer

    Quand le vide parle : fatigue existentielle ou transgénérationnelle ?

    17 avril 2025

    Changer de vie grâce à la fiction : comment ces 3 livres m’ont transformée

    8 août 2025

    Comment faire le deuil d’une vie qu’on n’a jamais eue ?

    8 avril 2025
  • Tous les visages de la colère qui se manifestent à l'intérieur du héros.
    Défi 101 jours

    Comment explorer la colère avec la fiction

    4 février 2025 / Aucun commentaire

    Défi 101 jours – Jour 2 « Cette sensation que de la lave lui coulait dans les veines, qu’il ne lui faudrait pas beaucoup de temps pour prendre la carrure de Hulk et que l’envie de cogner soit irrépressible, il ne l’avait jamais sentie. Il avait même l’impression que ses yeux prenaient une couleur rouge fulgurante. S’il ouvrait la bouche, il allait cracher des flammes. Il se sentait prêt à tuer. Elle l’avait trahi. Celle qu’il avait considéré comme son refuge suprême, la personne qui avait fait preuve d’un amour inconditionnel envers lui plus encore qu’envers ses sœurs, parce qu’il n’était pas né d’elle, l’avait trahi. Depuis sa plus tendre enfance,…

    lire la suite
    Caroline

    Vous pourriez aussi aimer

    Ecrire ou profiter du soleil? Dilemme...

    Comment l’imperfection se révèle la clé de la réussite

    23 février 2025
    Un jeune prêt à dévorer une boîte de saucisse cocktails

    Comment la fiction peut vous aider à transformer vos addictions

    25 mars 2025

    Quand le vide parle : fatigue existentielle ou transgénérationnelle ?

    17 avril 2025
  • Une femme au volant sur une route humide, la nuit
    Défi 101 jours

    Pourquoi la peur peut être un moteur d’action

    3 février 2025 / Aucun commentaire

    Défi 101 jours – Jour 1 « Lucy suivait le lacet de la route, un peu hypnotisée, dans la lumière du soir. Le moment aurait pu être parfait. Les bruyères rosissaient sur les coteaux et la masse des Highlands se détachaient du ciel dans tout leur puissance. En d’autres circonstances, elle aurait admiré ce paysage grandiose, énorme. Mais dans l’instant, c’est l’insécurité qui l’habitait. Ses mains, un peu moites, tenaient le volant presque sans force. Sa respiration était courte, difficile, ses narines serrées peinaient à laisser passer l’air autant pour entrer dans ses poumons que pour l’exhaler. Ces derniers semblaient compressés comme si un des rochers qui l’entouraient l’écrasait de tout…

    lire la suite
    Caroline

    Vous pourriez aussi aimer

    Quand le vide parle : fatigue existentielle ou transgénérationnelle ?

    17 avril 2025

    Les constellations familiales  pour vivre le deuil sereinement

    19 mars 2025

    Comment faire le deuil d’une vie qu’on n’a jamais eue ?

    8 avril 2025
  • Un ordi, un cahier, un café, pour se donner l'habitude d'écrire au quotidien
    Défi 101 jours

    Pourquoi un défi de 101 jours d’écriture?

    2 février 2025 / 2 Commentaires

    Écrire 400 mots par jour et explorer ses émotions à travers des personnages de roman « Ne vous attendez pas à ce que la muse vienne à vous. Comme je l’ai dit, c’est un gars coriace qui n’est pas enclin à beaucoup de flottements créatifs. Ce n’est pas de la planchette Ouija ou du monde des esprits dont nous parlons ici, mais juste un autre travail comme poser des tuyaux ou conduire des camions longue distance. Votre travail est de vous assurer que la muse sache où vous allez être chaque jour de neuf heures à midi, ou de sept heures à trois. S’il le sait, je vous assure que…

    lire la suite
    Caroline

    Vous pourriez aussi aimer

    Une femme au volant sur une route humide, la nuit

    Pourquoi la peur peut être un moteur d’action

    3 février 2025
    Ecrire ou profiter du soleil? Dilemme...

    Comment l’imperfection se révèle la clé de la réussite

    23 février 2025

    Comment débloquer votre créativité et transformer le sentiment d’impuissance

    17 février 2025
  • Quand on écrit, on explore toute sorte de personnalités intérieures qui se manifestent et sont parfois - souvent- en conflit.
    Creative

    Pourquoi et comment la fiction peut vraiment être thérapeutique

    30 janvier 2025 / 2 Commentaires

    Flashback Il y a quelques temps, pendant un atelier d’écriture, notre animatrice, Ariane, nous a proposé un exercice : un psy écrit une lettre à un confrère à propos de notre héros. Intéressant… Sauf que mon personnage, Victor, est un anti-héros total, un vrai looser. Ça m’inspire : le psy fictif se lance dans une diatribe contre Victor, critiquant son absence de volonté et sa fâcheuse tendance à procrastiner. Je lis mon texte, les autres rient, et Ariane me lance : « Comment s’appelle ce psy ? Juste pour être sûre de ne jamais le consulter ! » Je jubile… Jusqu’à ce que je relise mon texte quelques jours plus tard.…

    lire la suite
    Caroline
Articles plus récents 

Recent Posts

  • Comment un personnage nous force à regarder nos peurs en face
    In Victor
  • Victor est en train de tomber de son piédestalJ’ai mis mon ego dans un roman. Il n’a pas survécu.
    In Victor
  • Changer de vie grâce à la fiction : comment ces 3 livres m’ont transformée
    In Défi 101 jours

Categories

  • Creative
  • Défi 101 jours
  • Outils Dev Perso
  • Révolte
  • Victor

Banner Ads

Awesome and completely free WordPress WooCommerce themes to take your Blog website to the next level.

© 2024 - All Rights Reserved.
Thème Ashe par WP Royal.

Merci de visiter mon blog !

Indiquez votre prénom et votre e-mail dans les champs ci-dessous et vous recevrez mon e-book:

"15 techniques d'écriture pour explorer vos souvenirs et vous libérer de votre passé"

Avec ces techniques, vous allez :

- Entraîner votre créativité

- Plonger dans certaines de vos expériences de vie

- Les voir sous un autre angle et les transformer

- Mettre en place une pratique d’écriture régulière

Comme vous, je déteste les spams : votre adresse e-mail ne sera jamais cédée ni revendue. En vous inscrivant ici, vous recevrez des articles, des podcasts, des conseils, des offres commerciales pour vous aider à développer une pratique d’écriture de fiction qui vous permettra aussi de mieux vous connaître. Vous pouvez vous désabonner à tout instant.

x