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Comment un personnage nous force à regarder nos peurs en face
Bienvenue sur Fiction Thérapie ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre "15 techniques d'écriture pour explorer vos souvenirs et vous libérer de votre passé" qui vous explique comment entraîner votre créativité, plonger dans certaines de vos expériences de vie, les voir sous un autre angle et les transformer, et mettre en place une pratique d’écriture régulière. Cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! 🙂Bienvenue à nouveau sur Fiction Thérapie ! Comme ce n'est pas la 1ère fois que vous venez ici, vous voudrez sans doute lire mon livre "15 techniques d'écriture pour explorer vos souvenirs et vous libérer de votre passé" qui vous…
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En quoi la fiction peut changer une vie ? La fiction n’est pas seulement un miroir du monde. Elle est aussi une loupe, un scalpel, parfois un refuge. Écrire permet de créer un monde, un univers; lire transforme notre manière de percevoir les autres, mais aussi de nous percevoir nous-mêmes. À travers trois œuvres très différentes, Jane Eyre de Charlotte Brontë, À la recherche du temps perdu de Marcel Proust et Et Nietzsche a pleuré d’Irvin D. Yalom, j’ai non seulement évolué comme lectrice, mais aussi comme autrice … et comme personne. Jane Eyre : l’apprentissage de la dignité Jane Eyre, l’héroïne de Charlotte Brontë, n’a rien de spectaculaire, et c’est justement…
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Défi 101 jours – Jour 27 Burn out. Dépression. Fatigue chronique. Anxiété rampante. On les appelle différemment, mais leur langage est le même : le corps vidé, la tête embrouillée, la sensation d’être débranché du monde, et de soi. Plus rien ne circule. Les pensées tournent en boucle, l’énergie s’épuise à essayer de « fonctionner ». Pour te lever, tu as besoin d’une grue, tu traverses les journées dans une sorte de brouillard mécanique. Le moindre geste devient effort. Le plaisir n’est plus ce qu’il était. Tout est trop. Ou plus rien n’est assez. Quand tout s’arrête, commence par respirer C’est le court-circuit. On dit en général « péter un câble », ou un…
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8 raisons de relever la tête quand tu viens d’abandonner
Petit manuel d’anti-honte 1. Tu n’es pas une imprimante. Tu crois que Stephen King écrit tous les jours sans faillir ? Peut-être. Mais tu n’es pas Stephen King, tu es un être humain avec des émotions, un agenda, et potentiellement une addiction au scroll nocturne.Tu n’as pas “échoué” : tu as juste arrêté de jouer à l’usine. Les machines sont conçues pour répéter. Les humains, pour ressentir, réagir, digresser, parfois s’effondrer dans une couverture en fausse fourrure. L’idée que tu devrais produire tous les jours, peu importe ton état émotionnel, c’est un fantasme d’ingénieur du XXe siècle. Pas un principe spirituel.Créer, c’est chaotique. Parfois tu écris 3 textes en un…
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Pourquoi écrire de la fiction transforme plus que le journal intime
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"15 techniques d'écriture pour explorer vos souvenirs et vous libérer de votre passé"
Avec ces techniques, vous allez :
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- Plonger dans certaines de vos expériences de vie
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- Mettre en place une pratique d’écriture régulière
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